Hati-hati loh kebiasan kita yang bisa menyebabkan otak terganggu atau merusak. Ada 10 kebiasan buruk yang merusak otak sayangilah otak anda, dan ada baiknya kalau anda anggap remeh namun berdampak negatif pada otak anda.
Anda sebagai berikut:
1. Tidak mau sarapan banyak
2. Kebanyakan makan
3. Merokok
4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
5. Polusi udara
6. Kurang tidur
7. Menutup kepala ketika sedang tidur
8. Berfikir terlalu keras ketika sedang sakit
9. Kurangnya stimulasi otak
10. jarang bicara